ROKU (6) KYU

Stopnie
KYU
(9) KYU
HACHI
(8) KYU
SHICHI
(7) KYU
ROKU
(6) KYU
GO
(5) KYU
YON
(4) KYU
SAN
(3) KYU
NI
(2) KYU
ICHI
(1) KYU
SHO
(1) DAN
DI
(2) DAN
SAN
(3) DAN
YON
(4) DAN
GO
(5) DAN
ROKU
(6) DAN
SHICHI
(7) DAN
HACHI
(8) DAN
KYU
(9) DAN

I. KATA
Heian Sandan (Nr 3)
dheian-sandan

II. KIHON

1. (ZE)-> Oizuki Sanbonzuki (ZE)
* J.x1, C.x2
(P)
2. (ZE)-> J.-Ageuke (ZE), C.-Gyakuzuki (ZE) (T)
3. (ZE)-> C.-Soto Udeuke (ZE), C.-Yoko Enpiuchi (KI) (P)
4. (ZE)-> C.-Uchi Udeuke (ZE), C.-Gyakuzuki (ZE) (P)
5. (KI)-> C.-Shutouke (KO), C.-Nukite (ZE) (T)
6. (PW)-> Kizami Zuki, Gyakuzuki (PWP)
7. (ZE)-> Maegeri Rengeri ->(ZE)
* C.x1, J.x1
(P)
8. (O)(ZE)-> C.-Mawashigeri ->(ZE) (P)
9. (KI)-> X J.-Yoko Keage ->(KI)
* Wykonać na lewą i prawą stronę
(B)
10. (KI)-> X C.-Yoko Kekomi (KI)
* Wykonać na lewą i prawą stronę
(B)
11. (ZE)-> C.-Maegeri, J.-Oizuki (ZE) (P)

 

II. KUMITE
Kihon Ippon Kumite (sparing półwolny na jeden krok)

*ATAK
Tsuki: J.x2, C.x2
Maegeri: C.x2
Yokogeri: C.x2
Mawashigeri: J.x2

 

IV. OKRES TRENINGU
Trzy miesiące treningu (udział w minimum 24 treningach) od uzyskania poprzedniego stopnia.

 

UWAGA!
Tylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.